SKUTECZNE INTERWENCJE PRACA TERAPEUTYCZNA
Z OSOBAMI Z BEZSENNOŚCIĄ

Przy wsparciu nowoczesnych technologii

Jeśli prowadzisz terapię, spotykasz się na co dzień z pacjentami z problemami z bezsennością i jesteś zainteresowany zdobyciem wiedzy i praktycznych umiejętności w tym zakresie, to jesteś w bardzo dobrym miejscu!

Dzięki warsztatom będziesz mógł samodzielnie pracować z osobami z bezsennością przy użyciu aplikacji opartej na terapii poznawczo-behawioralna (cognitive behavioral therapy for insomnia, CBT-I). Rozpoznasz różne zaburzenia snu i będziesz wiedzieć w jaki sposób wdrożyć najważniejsze techniki CBT-I – metodę ograniczenia snu, technikę kontroli bodźców, higienę snu, trening relaksacyjny oraz techniki pracy na dysfunkcjonalnymi myślami związanymi z bezsennością. Dzięki znajomości aplikacji będziesz potrafić monitorować sen i realizację zadań terapeutycznych u pacjenta.

CO DADZĄ CI TE WARSZTATY?

1.

Będziesz mógł skutecznie pomagać osobom z problemami z bezsennością przy użyciu aplikacji terapiabezsennosci.pl.

2.

Twój gabinet wpiszemy na listę gabinetów współpracujących z terapiabezsennosci.pl.

Pacjenci z problemami z bezsennością, którzy pochodzą z Twojego miasta, będą kierowani do Twojego gabinetu. Lista gabinetów będzie promowana w internecie oraz w materiałach prasowych.

3.

Otrzymasz specjalne kody zniżkowe dla Twoich pacjentów do serwisu

OD KOGO BĘDZIESZ SIĘ UCZYĆ?

Zajęcia poprowadzi ekspert medycyny snu
Dr n. med. Małgorzata  Fornal-Pawłowska

Dr n. med. Małgorzata Fornal-Pawłowska

Specjalista psycholog kliniczny. Jedna z pionierek poznawczo-behawioralnej terapii bezsenności w Polsce.

zobacz więcej

OPINIE UCZESTNIKÓW SZKOLENIA

Małgorzata

Małgorzata
Psychoterapeuta

Niepowtarzalne i merytorycznie bogate szkolenie dotyczące bezsenności. Jestem zachwycona, jak pomocna w pracy nad zaburzeniami snu może być aplikacja – zarówno dla pacjenta, jak i psychoterapeuty. Zdecydowanie polecam!

Agnieszka

Agnieszka
Psychoterapeutka

Szkolenie przeprowadzone bardzo ciekawie; porcja solidnej wiedzy podana w przystępny sposób. Dodatkowy plus to prezentacja, która ujęła mnie nie tylko poziomem merytorycznym ale wizualnym. Aplikacja omawiana na szkoleniu jest świetnie przygotowana, łatwa w obsłudze i naprawdę pomocna.

Janusz

Janusz
psycholog/psychoterapeuta

Szkolenie dobrze przygotowane merytorycznie i sprawnie przeprowadzone, poparta badaniami użyteczna wiedza, niezbędna w pracy z bezsennością.

Grażyna

Grażyna
psychiatra

Szkolenie pozwoliło mi dostrzec efektywność oddziaływań poznawczo-behawioralnych w radzeniu sobie z bezsennością. Pozwoliło mi dostrzec możliwość rozwiązywania problemu bez uciekania się do stosowania leków lub wydatne zredukowanie ich stosowania.

Piotr

Piotr
Psychiatra

Prowadząca posiada świetną wiedzę i doświadczenie w zakresie zaburzeń snu. Przekazuje wiedzę w bardzo przystępny sposób. Nowatorskie podejście do terapii bezsenności dzięki rozwiązaniom cyfrowym. Szkolenie bardzo praktyczne i użyteczne w codziennej praktyce lekarskiej.

Mateusz

Mateusz
Psychoterapeuta

Szkolenie dotyczące aplikacji on-line pokazało mi, że warto podawać
pacjentom aplikację. W moim przypadku, głównie z trzech powodów: 1. Zobaczyłem jakie wartościowe materiały otrzymują uczestnicy (zresztą potwierdzili to później moi pacjenci) 2. Aplikacja jest skonstruowana na metodzie evidence-based, czyli popartej dowodami, czyli po prostu działa.3. Jest stworzona nie przez przypadkowych założycieli start-upu, tylko przez bardzo doświadczone autorytety w dziedzinie snu i bezsenności.

Iza

Iza
Psycholog

Bardzo polecam szkolenie z uwagi na wykładowców, którzy są zdecydowanymi specjalistami w dziedzinie bezsenności. Samo szkolenie zostało przeprowadzone sprawnie i interesująco. Osobiście polecam.

JAK WYGLĄDA PROGRAM SZKOLENIA

9:00 - 9:45

Zdrowy sen
Mechanizmy regulacji i czynniki promujące sen
Higiena snu.

9:45 - 10:30

Diagnoza bezsenności
Kryteria rozpoznania bezsenności.
Przyczyny bezsenności.

10:45 - 11:30

Leczenie bezsenności
Aktualne standardy leczenia bezsenności.
Farmakoterapia bezsenności.

11:30 - 12:30

Terapia poznawczo-behawioralna bezsenności (CBT-I)
Czynniki poznawcze i behawioralne w utrwalaniu bezsenności.
Główne techniki CBT-I.

13:30 - 14:15

Digital CBT-I
Aplikacja do poprawy snu – wprowadzenie
Praca z pacjentem z bezsennością ze wsparciem aplikacji

14:15 - 15:00

Techniki behawioralne na bezsenność krok po kroku (metoda ograniczenia pór snu, technika kontroli bodźców, relaksacja)

15:15 - 16:00

Techniki behawioralne na bezsenność krok po kroku – cd.

16:00 - 17:00

Terapia poznawczo bezsenności krok po kroku – praca z dysfunkcjonalnymi przekonaniami na temat snu i bezsenności.
Podsumowanie i dyskusja.

JAK ZAPISAĆ SIĘ NA WARSZTATY?

Wypełnij formularz zgłoszeniowy, a my skontaktujemy się z Tobą,
aby przedstawić Ci niezbędne informacje o udziale w warsztatach.

Pamiętaj, warsztat kierowany jest do osób zajmujących się na co dzień psychoterapią.
Wymagamy ukończenia co najmniej dwóch lat szkoły psychoterapii.

ILE TO KOSZTUJE?

300 zł netto (369 zł brutto)
Warsztat realizowany jest tylko w wersji online.